Просыпаюсь с заложенным носом

Здравствуйте, уже достаточно долгое время я столкнулась с проблемой заложенности носа по утрам. Каждый раз, просыпаясь, я замечаю, что либо правая, либо левая ноздря закладывается, а также иногда обе ноздри могут быть заложены. Я бы хотела отметить, что заложенность проходит только при физической нагрузке, при этом я не страдаю насморком. Год назад, когда я была простужена, я стала прибегать к использованию отривина, чтобы облегчить дыхание, но простуда прошла, а проблема осталась. Заложенность стала очень сильной, мне было невозможно жить и спать, поэтому я продолжила использовать отривин, что привело к зависимости. ЛОР назначил мне полидекс и синупрет, но эти препараты не оказали эффекта. Недавно, благодаря спрею Момат Рино, мне удалось частично избавиться от зависимости, но это помогло всего на 2 недели, после чего заложенность снова возобновилась, правда теперь не так сильно и преимущественно только по утрам. Я больше не использую отривин, а избавляюсь от заложенности зарядкой. Я хотела бы узнать, есть ли возможность окончательно избавиться от этой проблемы, так как иногда я просыпаюсь в ранних часах утра из-за того, что невозможно нормально дышать. Благодарю за ваше внимание и с нетерпением жду вашего ответа.