Прострел в пояснице

Уважаемый медицинский эксперт, я обращаюсь к Вам с проблемой в области поясницы. При выполнении домашней уборки я неправильно наклонилась вперед, что вызвало жесткое защемление в этой области. Сейчас я страдаю от периодических болей в области поясницы, походка стала неуверенной, и стало трудно ходить по лестнице, также, появилось онемение в ногах. К сожалению, я не смогла записаться к неврологу и обратилась к местному врачу общей практики, который назначил ксефокам, комбилипен и физиопроцедуру СНТ. Однако, это лечение уже продолжается неделю, но я пока не вижу значительных улучшений. Я хочу узнать, может ли это состояние быть связано с возможной грыжей поясничного отдела? Если да, то сколько может продолжаться это состояние? К тому же, есть ли другие методы лечения, которые можно применить? Я буду очень признательна за Ваше профессиональное мнение и рекомендации. Спасибо!