Пропала ясность в голове

Здравствуйте, у меня возникла проблема - начались шумы в голове, и я замечаю притупление вкуса, слуха и осязания. Это сопровождается отсутствием внимания, рассеянностью и забывчивостью. На работе тоже сталкиваюсь с проблемой, ведь я не могу даже внимательно изучить документы, нет концентрации ясного ума. Я хотел бы узнать, что можно сделать в данной ситуации и как вернуть светлость головы? Благодарю за ответ.