Профилактика ишиаса и грыжи поясницы
- 2023-06-16 09:06:04
Добрый день! В начале мая в жизни появилась бегающая боль или дискомфорт от левой ягодицы до под коленом и голени, что, возможно, является "ишиасом". Меня беспокоит, насколько долго можно обойтись без операции? Вот прилагаю МРТ пояснично-крестцового отдела. Также есть шейный остеохондроз, а может быть, и грудной. Иногда "ноют" все по очереди, иногда ничего не беспокоит. Хотелось бы узнать, как можно улучшить состояние пояснично-крестцового отдела? Может быть, эффективна будет зарядка, но какую выбрать для моего случая? Или, быть может, лучше выбрать плавание или езду на велосипеде? Частые прогулки или аппарат Герасимова? Очень благодарю Вас!
Здравствуйте! На основании МРТ пояснично-крестцового отдела, мы видим наличие грыжи межпозвоночного диска. Мы рекомендуем Вам обратиться к неврологу или нейрохирургу для проведения комплексного обследования и выбора наилучшего метода лечения. Вам могут назначить физиотерапевтические процедуры, такие как УЗИ, электрофорез, магнитотерапию, лазерный массаж и т.д. Также рекомендуется занятия физической терапией, включающие упражнения на укрепление мышц спины, растяжку и массаж. Но перед началом занятий активной физической реабилитацией, мы рекомендуем Вам пройти обследование врача для оценки степени развития остеохондроза и выбора наилучшей стратегии лечения.