Проблемы со спиной

Здравствуйте, добрый день! Хочу задать вам вопрос по поводу своего здоровья. Примерно полтора года назад я получил травму спины в спортзале, возможно, надрыв связок или разрыв. Затем обнаружил, что на месте травмы образовался водянистый отек и я не мог сидеть, ходить или согнуться без боли. Ввиду того, что в то время была пандемия, мне не удалось провести МРТ и КТ. Рентген же не показал никаких изменений. После полугода «лечения» спина чуть-чуть восстановилась, и я снова начал заниматься со своим весом в зале. Затем, зимой, я немного повредил свою спину на работе, и опять распухла и ныла. И хотя со временем моя спина немного лучше стала чувствовать себя, недавно я заметил, что на моей спине появилась опухоль (прикрепляю фото), которая не болит и не проходит даже после уколов. Она не болезненна на ощупь, и я занимался массажем, который не вызывал боли. Мне особенно интересно знать, почему эта опухоль так странно себя ведет. Время от времени у нее бывает вздутие, которое, к счастью, не болезненное, но я все же беспокоюсь – поскольку такое вздутие последовало вплоть до месяца обычных легких упражнений. Буду благодарен за любую помощь и рекомендации при диагностике и лечении этого странного случая. Спасибо!