Проблемы с позвоночником. Периодические боли
- 2023-06-16 11:50:26
Здравствуйте, после прохождения МРТ позвоночника у меня обнаружили полисегментарный остеохондроз 1-2 стадии, гиперкифоз 1 балл, циркульные дискоостеофитические комплексы С2-С7, диффузное выбухание межпозвонковых дисков L4-S1 и спондилез, спондилоартроз L1-S1, гидромиелия на уровне С6. Хочу уточнить, как мне жить с таким диагнозом. Иногда испытываю боли, работа у меня сидячая. Однако, мой главный вопрос - можно ли с таким диагнозом ходить в длительные походы в горы? Буду благодарен за ответ, учитывающий все вышеуказанные нюансы и детали.
Здравствуйте. Исходя из полученного МРТ-исследования, у Вас имеются дистрофические изменения позвоночника на 1-2 стадии, циркульные дискоостеофитические комплексы, диффузное выбухание межпозвонковых дисков и другие диагнозы.
Относительно возможности длительных походов в горах, я рекомендую Вам проконсультироваться с Вашим врачом-неврологом. Он сможет подробнее проинформировать Вас об ограничениях и возможным рисках. В целом же, физическая активность, включая походы в горах, очень полезна для здоровья позвоночника, но необходимо учитывать особенности Вашего конкретного случая. Следует также обратить внимание на правильную обувь и снаряжение при походах, чтобы минимизировать риск возникновения боли.
Однако, вы можете проводить профилактические меры: избегайте подниматься более высоко, чем вы сможете, не несите тяжелых нагрузок, избегайте резких движений, контролируйте свое положение тела и прочее. Кроме того, может осуществляться прием необходимых лекарств, укрепляющих и облегчающих жизнь, скажем, анальгетиков. Но очень важно проконсультироваться с медицинским специалистом, ответственным за Ваше здоровье и программу лечения, для определения наиболее эффективных и безопасных методов лечения и профилактики. Надеюсь, что ответ помог Вам.