Проблемы с молодым человеком
- 2023-06-16 13:40:12
Здравствуйте, у меня возникла проблема с алкоголем и своим бывшим парнем. Когда я выпиваю, я начинаю его оскорблять и выражать все свои негативные мысли. Эта привычка началась после того, как он ударил меня летом. Сейчас мы расстались из-за моих постоянных выпивок и негативных высказываний. Но когда я трезва, я не думаю о нем плохо. Я понимаю, что мне нужно повзрослеть и учитывать последствия своих действий, а не жалеть только после того, как уже все произошло. Я хочу улучшить наши отношения и не пить вообще. Может быть, мне нужны какие-то таблетки, чтобы помочь мне справиться с этой проблемой, но я уже пила много успокоительных, и они больше не помогают мне. Что мне следует делать?
Добрый день! Самый эффективный способ решить проблему - это отказ от употребления алкоголя, также следует обратить внимание на поведение, когда вы трезвы. Если вам сложно справиться с изменой характера, возможно стоит обратиться за помощью к специалисту в области психологии или психиатрии для дополнительной консультации и назначения необходимой терапии. Кроме того, вам нужно осознать, что употребление большого количества успокоительных таблеток является вредным привычкой, которая может негативно повлиять на ваше здоровье.