Проблемы м телом
- 2023-06-16 11:49:21
Здравствуйте, после двухмесячного пребывания в больнице из-за двусторонней пневмонии, мои легкие полностью восстановились. Однако, у меня возникла фигня с мышцами и количеством сил, которая по-прежнему мешает мне жить обычной жизнью. У меня есть диагноз шейного остеохондроза, иногда я ощущаю его проявления, но последнее время это стало сильнее. Я не уверен, что это только из-за остеохондроза, потому что при подъеме по лестнице ноги быстро забиваются, а когда стою прямо, мое тело начинает сильно трястись, как будто бы мое тело не может выдержать свой вес. Я чувствую распирание и появляется усталость всего тела после долгого сидения на парах. Когда я пытаюсь заняться физкультурой, ничего не получается, потому что я устаю и зажимаются мышцы шеи, диафрагмы и ног. Что мне делать в данной ситуации?
Здравствуйте! Очень хорошо, что ваши легкие восстановились после болезни. Что касается проблем со слабостью мышц и усталостью, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил необходимые исследования для выявления проблемы. Возможно, вам нужны оказания физиотерапевтической помощи или включение в комплекс лечебных упражнений. Также, важно обратить внимание на правильное питание и увеличение количества воды, которую вы пьете в течение дня. Следуйте рекомендациям врача и скорее начинайте действовать, чтобы вернуть свою силу и энергию.