Проблема с набором веса
- 2023-06-16 14:26:59
Уважаемые специалисты, я обращаюсь к вам с вопросом о моем здоровье. У меня уже 4 месяца гэрб, а также дискензия желчного пузыря с подозрением на хронический холецистит. Я придерживаюсь диеты и все анализы находятся в норме, что я прикреплю к данному сообщению. Однако, я продолжаю беспокоиться о моем весе, который снизился с 75 кг (при росте 176 см) до 64 кг за последние 4 месяца. Хотя запрета на физические нагрузки у меня нет, гастроэнтеролог не запретил, и я проходил обследование у кардиолога, который тоже не нашел противопоказаний для физических упражнений.
Тем не менее, я хотел бы узнать, как можно набрать немного веса в этой ситуации. Буду признателен за любые рекомендации и советы. Спасибо!
Здравствуйте. Снижение веса может быть связано с нарушением пищеварения и потерей аппетита при гэрбе и дискензии желчного пузыря. Рекомендую продолжать придерживаться диеты и лечение, назначенное гастроэнтерологом. Для набора веса важно увеличить количество потребляемых калорий и белковой пищи. Также стоит обратить внимание на регулярность приема пищи, чтобы выводы и приток энергии были более стабильными. Рекомендую обратиться к диетологу за консультацией по оптимальному рациону и установлению индивидуальной диеты.