Проблема с крепким алкоголем

Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам за консультацией по поводу возможных проблем с моим здоровьем. Хоть я и не часто употребляю алкоголь, но иногда, особенно в отпуске или на праздниках, пью пиво, вино, редко крепкие напитки. Некоторые моменты меня очень беспокоят. Во-первых, при употреблении крепких напитков возникает ситуация, когда в определенный момент отключается мое сознание, и я просыпаюсь дома, не помнящий, что происходило. Я не буяню, не лезу в драку, и просто начинаю засыпать. Во-вторых, недавно в отпуске произошел инцидент, когда после застолья с друзьями я почувствовал, что я пьян и ушел спать в свою комнату. На следующее утро моя супруга сказала, что в течение ночи я молча встал с кровати, подошел к балкону, сходил по маленькому, а затем молча убрал после себя. Я ничего не помню о данном инциденте. Я бы очень хотел получить вашу первичную консультацию о том, насколько серьезны эти ситуации и нужно ли мне обращаться за лечением. К какому специалисту мне нужно обратиться: психотерапевту или наркологу? Я осознаю, что это не нормальные ситуации, и хочу разобраться в этом как можно более подробно. Я признателен за любую помощь, которую вы мне окажете.