Приступ удушья

Здравствуйте, мне бы хотелось узнать, что мне делать в момент, когда я по ночам задыхаюсь из-за густой мокроты, обусловленной весенней аллергией или простудой. Когда я лежу и вдруг встаю, то кашель затекает дыхательные пути так сильно, что я не могу дышать ни ртом, ни носом. Фактически, я начинаю задыхаться. Пить воду тоже не помогает, так как преградой является нечто густое; пытаюсь выплевать, но наследуются безуспешно. Моя семья пытается помочь, но это не дает эффекта. Я боюсь заснуть, потому что болезнь может возникнуть снова. Что это за симптомы? Сжимаются ли дыхательные пути из-за горла? Можно ли задохнуться от густой мокроты? Это может быть бронхоспазм? Что я и моя семья должны сделать в это время, когда я задыхаюсь? Какие препараты помогут впредь? Спасибо за помощь.