Приём фолиевой кислоты
- 2023-06-16 08:33:11
Добрый день! Я бы хотел получить информацию о правильном приеме фолиевой кислоты. У меня нет хронических заболеваний, и я просто хочу дополнить свой организм витаминами. Можете ли вы рассказать мне о схеме приема фолиевой кислоты и курсе лечения? Было бы замечательно, если вы могли бы учитывать все нюансы и детали, чтобы я мог получить максимальную пользу от приема этого витамина. Благодарю вас заранее за ваше внимание и помощь!
Здравствуйте! Фолиевая кислота является важным витамином для здоровья женщин в период планирования беременности и во время беременности. Однако, если у вас нет хронических заболеваний и вы принимаете фолиевую кислоту для насыщения организма витаминами, то рекомендую принимать ее в дозе 400 мкг ежедневно в течение нескольких месяцев. Берите фолиевую кислоту после еды и запейте водой. Если у вас появятся какие-либо побочные эффекты или вопросы по принимаемому препарату, не стесняйтесь обращаться к врачу.