Прерывистое дыхание
- 2023-06-16 11:48:27
Здравствуйте, у меня возник вопрос, связанный с моим здоровьем. Ранее я страдала от панических атак, сопровождающихся страхом смерти. В течение двух последних дней у меня появились странные ощущения, связанные с остановкой дыхания, после чего я пытаюсь самостоятельно его возобновить и контролировать. В результате возникают сильные эмоциональные реакции, сопровождающиеся паническими атаками. Я задумалась – может ли дыхание на самом деле полностью остановиться и привести к таким ощущениям и реакциям? Очень надеюсь на Ваш профессиональный ответ. Спасибо.
Здравствуйте! Спасибо за обращение. У вас симптомы, описывающие паническую атаку. Во время панической атаки человек может испытывать различные сенсорные и когнитивные симптомы, в том числе боязнь умирать, ощущение недостатка воздуха и одышки. Но дыхание самопроизвольно не может остановиться. Я бы порекомендовал вам обратиться к психотерапевту или психиатру для оценки вашей ситуации и возможного лечения.