Правильная диета при жировом гепатозе
- 2023-06-16 11:38:44
Здравствуйте,
У меня появилась проблема с печенью, а именно увеличение и жировой гепатоз. Хотелось бы узнать, какие продукты следует исключить из рациона в данном случае и какие продукты могут помочь восстановлению нормальной функции печени. Мне это важно, так как я планирую устраиваться на новую работу и не хочу испытывать проблем с пищевым режимом на рабочем месте. Пожалуйста, дайте максимально подробный ответ, учитывая все нюансы и детали. Заранее спасибо.
Здравствуйте!
При увеличении печени и жировом гепатозе необходимо исключить из рациона жирные, жареные, копченые, сладкие, мучные и алкогольные продукты. Рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, белковых продуктов, а также заменить животные жиры на растительные.
Для восстановления нормальной функции печени рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, зелени, цельнозерновых продуктов, белковых продуктов и растительных масел. Также важно контролировать количество потребляемых жиров и сахара, а также исключить алкоголь.
Помимо правильной питательной диеты, регулярный физический тренинг, здоровый образ жизни и достаточное количество воды также важны для поддержания здоровья печени.
Желаю вам успеха на новой работе и здоровья!