Появляются пятна после того как почешу

Здравствуйте! У меня возникла проблема с кожей. Когда я начинаю чесаться, на моем теле появляются пятна. Они исчезают самостоятельно спустя минут 30 или даже меньше, но меня это очень беспокоит. Я никогда не сталкивался с аллергией на продукты, так что это, вероятно, не связано с моим питанием. Я бы хотел узнать ваше мнение по этому вопросу и, возможно, получить рекомендации относительно того, как мне следует поступить. Спасибо заранее за ваше внимание и помощь!