Повышены тромбоциты, кружится часто голова

Добрый день. Я обратился к вам, потому что мои последние анализы показали, что у меня тромбоциты находятся на уровне 520, а также есть некоторые другие отклонения от нормы. Я заметил, что ранее я тоже сталкивался с повышенным уровнем тромбоцитов. Хотелось бы уточнить, какие конкретно причины такого отклонения и какие меры я могу принять для регулирования уровня тромбоцитов и улучшения здоровья в целом. Может ли это быть связано с какими-то заболеваниями или факторами, такими как питание, образ жизни или стресс? Буду благодарен за вашу консультацию и рекомендации, как достичь нормального уровня тромбоцитов и общего состояния здоровья. Спасибо.