Повышенный пульс при малой нагрузке
- 2023-06-16 07:10:32
Здравствуйте, я бы хотел расспросить вас о моих показателях пульса в покое и при различных нагрузках. Состояние моего пульса колеблется от 64 до 86 при покое, однако после выполнения 20 приседаний значение резко повышается до 160. При беге трусцой со скоростью 8 км/час (быстрый шаг) мои показатели пульса поднимаются до 200 в течение 7 минут, что было измерено с помощью apple-watch и электронного прибора для измерения давления (показатели совпадают). Я хотел бы узнать, нужно ли мне беспокоиться о таких значительных изменениях в показателях моего пульса? Или это все в пределах нормы? Какие дальнейшие действия мне следует предпринять, чтобы защитить свое здоровье? Спасибо заранее за ваше мнение и рекомендации.
Здравствуйте! Нормальный пульс в состоянии покоя колеблется в пределах 60-100 ударов в минуту, поэтому показатели, которые вы описываете, в пределах нормы. Однако, увеличение пульса до 160 и 200 ударов в минуту при нагрузке говорит о том, что у вас возможно есть физическая нагрузочная неспособность. Я рекомендую вам обратиться к врачу-специалисту по кардиологии для проведения дополнительных исследований и консультации по данному вопросу.