Повышенная эмоциональность
- 2023-06-14 13:12:53
Здравствуйте, моя проблема может показаться тривиальной, но, кажется, со мной что-то не так. Мне всего лишь 16 лет, но я чрезвычайно зависима от сериалов. Я не просто смотрю их, но живу вместе с героями, переживаю их проблемы, будто это мои личные. Из-за этого я стала слишком эмоциональной, не могу остановиться и переносить все эти проблемы в реальный мир. Я забыла интересы и увлечения и не могу смотреть в будущее. В этом году мне надо поступать в университет, но я не знаю, что мне хочется делать в жизни. Меня охватила депрессия, я все время плачу, лежу в кровати, не могу проснуться и срываюсь на близких мне людей. Я чувствую, что со мной не так, и не знаю, что мне делать, чтобы выйти из этого состояния. Можете ли вы помочь мне справиться с моими эмоциями и восстановить интересы в жизни?
Здравствуйте! Ваша проблема выглядит как депрессия и возможно зависимость от сериалов. Зачастую, подобные проблемы требуют компетентного врачебного сопровождения. Очень важно, что вы обратились за помощью. Я рекомендую Вам найти хорошего психотерапевта или психиатра, который проведет подробное обследование и предложит подходящее лечение. Также, я советую Вам оставаться активной и искать другие интересы, которые увлекают Вас, так как именно это помогает выходить из депрессии. Помните, что подобные проблемы решаемы и с Вашей ситуацией можно справиться!