Повышение ЧСС
- 2023-06-16 01:43:44
Здравствуйте, мне нужна ваша консультация. Никогда раньше я не проверяла часто свой пульс, но сейчас, как я лечу у невропатолога нервы и страдаю от шейного остеохандроза 1 степени, я обращаю на это внимание. Сегодня я заметила, что пульс у меня был повышенным после того, как я постояла на кухне два часа, приготовив обед. Моя ЧСС составляла 103 уд/мин в 15:53, затем через некоторое время она упала до 71 уд/мин. Я беспокоюсь, что это является отклонением от нормального process и может быть связано с моими проблемами со здоровьем. В июле месяце я сдавала ЭКГ, которая была хорошей. Я хочу спросить вас, разве пульс не должен приходить в норму через несколько минут после домашней работы или физической активности? Это нормально, что мой пульс возвращается к норме только через 20-30 минут после варки ужина? Я была бы благодарна за вашу консультацию и совет по этому вопросу. Спасибо.
Здравствуйте, спокойствие, конечно же, очень важно. ЧСС в среднем массивирует у людей в зависимости от возраста, физической активности, эмоционального состояния и других факторов. В вашем случае ЧСС напрямую связан с вашим неврозом. Ваше сердце работает нормально, и ЧСС должен утрястись в течение 2-3 минут после окончания физических нагрузок и других активностей. Но это не обязательно должно произойти сразу после окончания каждой активности. ЧСС может немного колебаться в течение дня. Кроме того, настроение и эмоции могут сказаться на ЧСС. Ваше постоянное наблюдение за сердцебиением может вызвать беспокойство. Я рекомендую, чтобы вы действовали по предписанию врачей, придерживались здорового образа жизни, не слишком перегружали себя физическими нагрузками, избегали стрессов и следили за своими эмоциями. Если у вас есть какие-либо дополнительные симптомы, обратитесь к вашему врачу, но в целом ситуация не вызывает больших опасений.