Повышеная эмоциональнось (неконтролируемая агрессия)

  • 2023-06-15 13:07:10

У меня возникает множество вспышек настроения, которые переходят от крайности к крайности, например, от чувства, что жизнь прекрасна до того, что все бессмысленно. Я могу резко изменить настроение в зависимости от общения с людьми или прослушивания музыки. К сожалению, даже одно сообщение может вызвать во мне агрессивную реакцию, которую я не могу контролировать. Я испытываю частые суицидальные мысли, несмотря на то, что пока не пытаюсь их реализовать. В состоянии покоя я постоянно чувствую тревогу и беспокойство, а также ощущение пустоты. Я избавляюсь от стресса с помощью укромных уголков в машине или с помощью "избиения" предметов, сопровождаемого истерическими проявлениями. Мои эмоции часто управляют мной, и я предпринимаю необдуманные действия, например, разрыв отношений или написание заявления об увольнении, а затем испытываю сильное чувство вины. В сильно подавленном состоянии я отгораживаюсь ото всех и чувствую себя апатичным. Я также страдаю от бессонницы и уже две недели не питаюсь.

  • Валерий Александрович

    На основании описанных симптомов я думаю, что у вас могут быть признаки депрессии, тревожного расстройства или биполярного расстройства. Рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту для диагностики и подбора подходящего лечения. Это могут быть лекарства, терапия поведения или комбинация обоих, но только специалист может определить лучшую стратегию лечения в вашем случае. Также рекомендую обратить внимание на ваш режим сна и питания, так как это может иметь важное значение для вашего психического здоровья.

    # 219061