Повышен йод в моче

Здравствуйте, я женщина, мне 30 лет. Недавно мне было поставлено диагнозом аутоиммунного тиреоидита и гипотиреоза после обследования, включающего узи щитовидки и анализы на гормоны. Я получила рекомендацию начать принимать Lтироксин, начиная с дозы 50 мкг. Однако я решила обратиться к другому эндокринологу, который посоветовал мне переделать узи и сдать анализ на йод. Я уже сдала мочу на йод и получила результат 365.4 мкг. Также я бы хотела уточнить, действительно ли у меня аутоиммунный тиреоидит и нужно ли мне принимать йод в таком случае? Я также не уверена, нужен ли мне Lтироксин, может быть, проблемы со щитовидкой вызваны стрессом, который я испытываю в течение последнего полугода, а также нехваткой йода в рационе. Щитовидка у меня не увеличена, однако я все еще не могу понять, какое именно заболевание у меня есть и как его правильно лечить. Мой первый узи показал, что правая доля щитовидки составляет 1,9 см, а левая - 1,8 см, а перешеек - 0,4 см. Однако второй врач сказал, что эти данные неправильны, поскольку это не объем, и далее объяснил, что это означает, что щитовидная железа у меня уменьшена. Я уже пол месяца прохожу обследования, но пока не получаю никакого лечения. Как бы вы описали мои симптомы и что бы вы посоветовали?