Почему мне нельзя употреблять йод?

Здравствуйте, уважаемый эндокринолог. Меня очень волнует один вопрос, который касается моего состояния здоровья. В декабре я обратилась к терапевту, так как у меня было понижение ТТГ. В связи с этим меня отправили к Вам, уважаемый эндокринолог. Вы предположили наличие тиреотоксикоза и отправили на дополнительные исследования, такие как Т4 свободный, АТ к ТТГ и АТ-ТПО + на УЗИ щитовидной железы. В лаборатории предложили снова сдать ТТГ и я согласилась. Я рада, что все гормоны оказались в норме, но вот результат УЗИ показал наличие новообразования в правой задней доле щитовидки и умеренные диффузные изменения структуры железы. После этого Вы отменили предварительный диагноз и поставили узловой зоб правой доли и отправили на кальцитонин, не объяснив, для чего он нужен.

Я нашла информацию о кальцитонине самостоятельно в интернете, также узнала, что врач должен был мне сразу объяснить, для чего я буду сдавать анализ. Кальцитонин в норме, но теперь у меня возник вопрос: почему мне нельзя употреблять йод? Разве зоб не появляется из-за недостатка йода в организме? Я также никогда не ем морепродукты, т.к. у меня на них страшная аллергия. Из этого следует, что у меня явный недостаток йода. Я задавала этот вопрос Вам, уважаемый эндокринолог, но Вы ответили, что аллерголог мне поставил ограничение, а Вы лишь "подкрепили" его. Когда я пью мультивитамины с содержанием йода (в 3 таблетках 67% от суточной дозы), я лучше себя чувствую, но теперь боюсь к ним прикасаться.

Сильно беспокоит меня также то, что часто мучают стресс, недосып, время от времени беспричинное беспокойство, а на этом фоне повышается давление. Но Вы не выписывали мне успокоительных. Что мне делать в таких случаях? Кроме того, мои бабушка и дедушка проживали в Семипалатинске во время наземных ядерных испытаний, и мне сказали, что зоб вплоть до 3 поколения - это частое явление. Пожалуйста, помогите разобраться в этих вопросах и дайте рекомендации по моему состоянию здоровья. Спасибо заранее!