Повторяющиеся сновидения

  • 2023-06-16 11:41:58

Здравствуйте, мне нужна ваша помощь в разрешении моей проблемы с сновидениями. Я довольно мнительный, впечатлительный и ипохондрик, который за все переживает, и мне очень не по себе из-за моих ночных снов. В течение последних четырех-пяти лет у меня часто снится один и тот же сон. Мне снится, что я переезжаю в новое жилье, иногда одна, иногда со своей семьей. Квартира, комната или дом всегда разный. Они могут быть маленькими или большими, красивыми или не очень, но смысл всегда один - переезд. Я переживаю эти сны почти два раза в месяц, и мне так трудно ими заглушить.

У меня есть свой дом, и он меня в целом устраивает. Я редко думаю об изменении места жительства, но тем не менее, иногда это бывает на моем уме. Мне страшно переезжать, потому что в интернете я читал, что это может быть связано с смертью, конечно своим переездом из жизни в другой мир. Эти мысли могут вызывать у меня просто невыносимый страх, особенно когда у меня есть маленькие дети. Я просто не знаю, как разобраться со своими снами, понять их и остановить это мучение вашими советами и наставлениями?

  • Александр Владимирович

    Не стоит обращать особого внимания на теории о связи сновидений с смертью. В большинстве случаев сны о переездах связаны с изменениями в жизни, переходом на новый этап или пересмотром собственных ценностей. Ваше беспокойство и страх могут усиливать эти сны, поэтому попробуйте научиться расслабляться перед сном, избегайте стрессовых ситуаций и забот, занимайтесь спортом или медитацией. Если проблема продолжится, обратитесь к психологу или психотерапевту.

    # 353105