Потянул спину
- 2023-06-14 13:20:20
Здравствуйте, я молодой человек, мне всего 16 лет, и на тренировке я потянул нижнюю правую часть поясницы. Я хочу узнать, какие процедуры мне необходимо выполнить, чтобы быстро восстановиться после травмы? Какие препараты я должен принимать для быстрого восстановления? Я бы очень хотел получить все необходимые рекомендации, чтобы вернуться к своей обычной активной жизни как можно скорее. Буду благодарен за любую информацию, которую вы сможете мне предоставить.
Здравствуйте! При растяжении мышц поясницы рекомендуются следующие процедуры:
Рекомендуется обратиться за консультацией к врачу-неврологу или травматологу, чтобы получить индивидуальные рекомендации и план лечения.