Потеря памяти. Депрессия

Здравствуйте, мне года. Я страдаю постоянным стрессом и кажется, это влияет на мою память. Я учусь в колледже и устные рассказы становятся для меня настоящей проблемой. Уже давно обнаружил, что у меня есть проблемы с запоминанием текста, даже самых простых стихов и пересказов. Когда я был маленький, то не терял память так сильно, как сейчас. В последние годы я не могу запомнить стихи или пересказы, даже если все время их повторяю. Я часами сижу, пытаюсь запомнить текст, но безрезультатно. В скором времени я попал на первый курс колледжа, где весь материал передается в устной форме. Это сделало мою ситуацию еще более сложной. Я понимаю, что мое состояние может быть связано с накопленным стрессом и проблемами сосудов. Когда я был ребенком, то в моей семье было много скандалов и криков. Я слышал, как родители матерятся и вытворяют много странных вещей, когда они пьяны. Их драки и крики никак не могли повлиять на меня, но негативные воспоминания остались со мной до сих пор. Я переживаю вспышки паники и растерянности, когда меня кто-то кричит. Как-то я прочитал, что это может быть связано с семейной составляющей, и я предположил, что у меня это может быть наследственной чертой. Более того, я часто страдаю от пониженного или повышенного давления, а также бывает, что мне темнеет в глазах и начинает кружиться голова. Я прошел кардиограмму, и результаты не были лучшими. Я очень хочу исправить это и сделать свою жизнь лучше. Я не курю, не употребляю наркотические вещества и алкоголь. Я надеюсь, что вы сможете помочь мне разобраться в этой ситуации и найти решение моих проблем. Я очень боюсь, что из-за моих проблем с памятью мне могут отказать в колледже, и я не знаю, что делать дальше.