Потеря интереса к жизни, усталость, другое восприятие
- 2023-06-16 10:10:06
Здравствуйте, я хотел бы узнать, что могло вызвать у меня потерю интереса к жизни, увлечениям и учебе, а также чувство грусти и тоски? Мне кажется, что это может быть связано с сильными стрессами, которые я пережил. Я также заметил, что если смотрю на хорошего человека, то эти чувства усиливаются. Мои мысли стали заторможенными, а стремление и энергия пропали. Хотя они иногда возвращаются, но только на короткое время. Я испытывал желание покончить с собой, хотя не решился на это. Если произойдет что-то очень трагическое, я боюсь, что не смогу справиться. Постоянная усталость и сонливость стали моими постоянными спутниками и мешают работе и жизни в целом. Я избегаю общения с друзьями и чувствую дискомфорт в любых общественных местах. Бывают дни, когда я чувствую себя лучше, но это не длится долго. Еще иногда мое восприятие мира меняется на другое. Что может быть причиной таких изменений и как мне с этим справиться?
Здравствуйте, по всему написанному, можно предположить, что у Вас есть признаки депрессии. Я рекомендую Вам обратиться за помощью к психиатру или психотерапевту, который поможет вам понять, что происходит на самом деле и научит, как бороться с этим. Не стесняйтесь говорить об этом со своими близкими и друзьями, а также обращаться за помощью в службы психологической поддержки, такие как горячие линии или онлайн консультации. Важно получить профессиональную помощь и начать лечение как можно скорее. Не откладывайте заботу о своем здоровье и благополучии.