Постоянные длительные запоры
- 2023-06-14 15:09:28
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой длительных и упорных запоров, которые уже беспокоят меня в течение последних 7 лет. Я следую правильному питанию, употребляю достаточное количество воды, ем овощи и фрукты каждый день, но все равно не могу избавиться от проблемы. Я уже перепробовала все аптечные препараты от запоров, которые доступны в аптеках, такие как сенаде, гутталакс, регулакс, форлакс, фитомуцил, прелакс, дюфолак и другие, но эффект был только на короткое время, после чего все возвращалось на прежние релизы.
Меня очень волнует эта проблема, так как она серьезно влияет на мое качество жизни. Я ни разу не проходила операции, и анализы крови и мочи показывают, что со мной все в порядке. Однако, я не могу получить помощь гастроэнтеролога в нашем городе, и мое обращение к терапевту привело к назначению только оливкового масла натощак и чернослива, что не дало мне желаемого результата.
Я очень надеюсь на вашу помощь и совет, которые могут помочь мне избавиться от длительных и упорных запоров. Я буду очень благодарна за любую информацию и рекомендации, которые вам могут прийти в голову. Спасибо заранее за вашу помощь!
Здравствуйте! Вам следует незамедлительно обратиться к профильному специалисту - гастроэнтерологу. В зависимости от причины запоров, врач может назначить комплексное лечение, включающее изменение рациона питания, физическую активность и лекарственную терапию. Также, для улучшения перистальтики кишечника и увеличения объема кала необходимо увеличивать потребление растительных волокон (овощей, фруктов, злаковых), а также пить больше воды, особенно перед едой. Важно также исключить факторы, которые могут приводить к развитию запоров: нерегулярное питание, сидячий образ жизни, стрессы, прием лекарств, которые могут замедлять перистальтику кишечника.