Постоянное ощущение того, что я говорю абсолютно не то
- 2023-06-16 06:05:18
Здравствуйте, хотела бы обратиться к Вам с проблемой, которая не дает мне покоя уже довольно долгое время. Я всегда опасаюсь того, что могу сказать что-то неуместное, что приведет к неправильному впечатлению о моей личности и переживаю, как мне наладить отношения с бывшим молодым человеком или просто поддерживать правильное общение. Например, я не могу сдерживаться и задаю меняющиеся и не всегда уместные вопросы: "Тебе нужен я? Ты не хочешь со мной переспать?", а затем думаю: "Что же я говорю, какое впечатление оставляю?". Боязнь этого повторится крайне переживаю и поэтому именно это мешает мне навязывать свои мысли человеку и удерживать дружеское общение. Я очень хочу наладить отношения, но постоянные страхи и опасения мешают мне это делать. Пожалуйста, можете ли Вы помочь мне разрешить эту проблему? Заранее спасибо за Ваше время и внимание.
Здравствуйте, такие проблемы в общении и неуверенность в себе весьма распространены. Однако, вы уже сделали первый шаг, признав свою проблему и желание ее решить. Важно помнить, что каждый имеет право на свое мнение и свой выбор, в том числе и в отношении общения с людьми. Вам не стоит накручивать себя и проявлять излишнюю агрессивность или настойчивость в общении, ведь это может оттолкнуть людей. Старайтесь слушать собеседника, проявлять внимательность и уважительное отношение, придерживаться корректной риторики. Научиться регулировать свои мысли и эмоции поможет психотерапия, на которую я бы порекомендовала Вам обратиться. Только так Вы сможете разобраться в своих чувствах и научиться контролировать свое поведение в различных ситуациях. Будьте добры к себе и не забывайте правильно выбирать слова в общении с людьми. Удачи!