Постоянное чувство раздражения
- 2023-06-16 04:52:28
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой постоянного раздражения, которое меня непрерывно беспокоит. Я заметил, что меня выводят из себя дети, мой муж и родители. Я не могу нормально с ними общаться и постоянно думаю, что они все делают не так, как надо, и кажутся мне тупыми. Я очень хочу принять их такими, какие они есть, но не могу. Сейчас я нахожусь в декрете, и хотя я думала, что буду заниматься спокойно детьми, но все равно охота чего-то другого. Я была на нервах и на работе, и дома, и каждая проблема выводит меня из себя. Мне кажется, что дома постоянно скандалы и крики, несмотря на то, что мой муж хороший, а дети тоже. Я хотел бы получить ваши советы и мнение по этому поводу, и заранее благодарю вас за ваше время и помощь.
Добрый день! Описанные вами симптомы могут указывать на некоторую форму депрессии или тревожно-депрессивного расстройства. Такие состояния могут приводить к высокой чувствительности к раздражителям, ухудшению настроения, плохому сну, потере интереса к обычным занятиям и хобби, а также к проблемам в личных отношениях и в работе. Я бы порекомендовал вам обратиться к психотерапевту или психиатру для получения консультации и дополнительного обследования. Более того, возможно, потребуется назначение лекарственных препаратов, которые могут уменьшить симптомы депрессии и тревожности, и так же психотерапия, которая может помочь вам разобраться в своих чувствах и научиться справляться со стрессом.