Постоянно плохо, нету сил
- 2023-06-16 13:45:50
Здравствуйте, я постоянно чувствую себя плохо, не имею сил, даже утром не могу проснуться и весь день испытываю сонливость, слабость и усталость. Постоянно лежать и ничего не делать - мои единственные желания. Настроение тоже не на высоте. Я сделал анализ крови (ОАК), но он показал, что все показатели в норме. Какие дополнительные анализы мне нужно сдать и как мне преодолеть упадок сил? Может, я должен что-то принимать? Я уже пью витамин D 5000 ежедневно, но может быть, есть что-то еще, что мне стоит принимать? Я надеюсь, что вы сможете помочь мне, потому что у меня совершенно нет сил.
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с многими причинами, такими как хроническая усталость, депрессия, анемия, гипотиреоз и другие заболевания. Вам необходимо пройти консультацию у терапевта и пройти обследование, включая анализы на щитовидную железу, общий анализ крови, биохимический анализ крови и другие обследования, которые может назначить врач. Пока вы ждете результатов обследования, я бы рекомендовал вам обратить внимание на свой режим дня, попробуйте высыпаться, регулярно заниматься спортом или физическими упражнениями, придерживаться здорового образа жизни и не забывать о правильном и сбалансированном питании. Если нет противопоказаний, можно добавлять в рацион пищевые добавки, содержащие витамины и минералы, только после консультации с врачом. После получения результатов обследования, врач сможет предоставить вам более точную подсказку, как преодолеть упадок сил. Будьте здоровы!
Здравствуйте! Ваши симптомы могут быть связаны с различными причинами, такими как депрессия или анемия, поэтому я рекомендую пройти полное обследование, включая кровь на уровень железа, витаминов и гормонов щитовидной железы. Также важно обратить внимание на питание и режим сна. Могу порекомендовать консультацию психолога или психиатра для выявления возможной депрессии. На данный момент я не могу назначить какие-либо лекарства, не проведя полное обследование и не установив диагноза. Но я готов направить вас на необходимые исследования и консультации специалистов, которые помогут вам преодолеть упадок сил.