Постоянно красные глаза от работы за компьютером
- 2023-06-16 07:05:14
Здравствуйте! Я недавно начала работать и вынуждена проводить большую часть дня за компьютером. Я раньше почти не пользовалась компьютером, но мое зрение хорошее с отклонением на одном глазу -0,5, на другом -0,25. Однако, из-за продолжительного времени, проведенного за компьютером, мои глаза сильно устают, поэтому я решила купить компьютерные очки. Они помогают уменьшить сухость глаз, но самое главное - это проблема с краснотой. Раньше у меня не было такой проблемы, но теперь утром я встаю с красными глазами, которые не проходят в течение дня. Я думаю, что такой вид глаз не очень привлекательный и, кроме того, заботится о своем здоровье глазного яблока. Я иногда капаю артелак, но это не помогает. Как можно решить эту проблему и избавиться от красноты? Я буду очень благодарна за советы.
Здравствуйте, возможно, краснота глаз обусловлена использованием компьютера на протяжении всего дня. Ваше зрение уже имеет небольшое отклонение и может нуждаться в дополнительной поддержке при работе за компьютером. Я бы рекомендовал вам делать перерывы в работе за компьютером каждые 20-30 минут и смотреть в сторону от монитора, чтобы снизить усталость глаз. Также, не забывайте о правильной освещенности на рабочем месте, избегайте засветки и слишком яркого света. Если вы чувствуете, что компьютерные очки не помогают достаточно, я бы посоветовал обратиться к оптику и проверить целесообразность их применения в вашей ситуации. Краснота глаз может быть вызвана как усталостью глазных мышц, так и более серьезными проблемами, поэтому, если не исчезнет спустя несколько дней, лучше обратиться к офтальмологу для детального осмотра глаз. Пока можете капать артелика, это может помочь увлажнить глаза.