Постоянно хочется сделать глубокий вдох
- 2023-06-16 13:52:48
Здравствуйте, я столкнулся с проблемой постоянных глубоких вдохов и хотел бы получить рекомендации от нашего медицинского сообщества по данному вопросу. Недавно я посетил невролога, который поставил диагноз нейроциркуляторная дистония. Несмотря на то, что в интернете данный диагноз связывают с проблемами сердца, я не испытываю каких-либо проблем с сердцем, так как я являюсь спортсменом и много раз проверял его состояние. Эта проблема с глубокими вдохами началась, когда я очень много нервничал. Кульминацией дискомфорта является то, что при игре в футбол или когда я отвлечен от этой проблемы, я не испытываю ее симптомов. Я прошу нашу медицинскую коммунитет поделиться своими знаниями, на что я могу рассчитывать и что делать в данной ситуации. Спасибо.
Здравствуйте, постоянное желание глубоко вдыхать может быть связано с диагнозом невроциркуляторной дистонии, который поставил Вам Ваш невролог. Эта проблема связана с нарушением работы нервной системы и может проявляться различными симптомами, включая проблемы со стенкой желудка, сердцем и т.д. Для подтверждения или исключения этого диагноза можете обратиться к гастроэнтерологу или кардиологу для дополнительных исследований.
Вам также может помочь психологическая помощь и расслабляющие упражнения, такие как йога, медитация, глубокие дыхательные упражнения. Если Вы продолжаете заниматься спортом, это только может помочь Вашему здоровью, однако желательно снизить уровень нервозности и стресса в Вашей жизни. Нужно обратить внимание на причины нервозности и стресса и попытаться уменьшить их влияние на Вашу жизнь.