Хочется сделать глубокий вдох
- 2023-06-16 04:52:56
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам, так как испытываю сильные проблемы с дыханием. Иногда мне кажется, что я не могу глубоко вдохнуть, и этот эффект может длиться до часа. Обычно это связано с остеохондрозом грудной и шейной области моего тела, но в последнее время проблемы с дыханием усугубились. Кажется, что я не могу дышать, и когда я делаю глубокий вдох, ощущение становится еще хуже. Мне становится так плохо, что я даже думаю, что умру. Я обошла уже несколько врачей, но все ставят диагноз ВСД. Я не знаю, как облегчить свое состояние и боюсь задохнуться. Я пробовала диазолин, Тонгинал и успокоительное, но ничего не помогло. После приема ревмоксикама также появилась аллергическая реакция. Я могу умереть? Я боюсь за себя и ищу помощи. Я понимаю, что эта проблема может быть связана с моей тревожностью и могу заставлять свой организм делать глубокий вдох. Я начала принимать адаптол и делать уколы мильгамма, но ощущения не проходят уже 5 дней. Я не знаю, что делать. Пожалуйста, помогите мне избавиться от этой проблемы, так как я не могу жить так больше. Спасибо.
Здравствуйте. Ощущение нехватки воздуха и желание глубоко вдохнуть могут быть вызваны разными причинами, включая также психологические. Однако, у вас имеется остеохондроз грудной и шейный отделов позвоночника, что может приводить к синдрому связанных с передней грудной стенкой. Рекомендую провести дополнительное обследование и консультацию у лечащего врача. Приступы аффективной тревоги могут приводить к симптомам, которые вы описываете. Для уменьшения чувства беспокойства возможно рекомендовать психотерапевтическую помощь. Адаптол и мильгамма являются лечебными препаратами, однако рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом относительно их использования. Рекомендую следить за своим дыханием, попробуйте выполнить глубокие вдохи и выдохи усиленно, но медленно. Целенаправленная дыхательная гимнастика также может помочь справиться с чувством нехватки воздуха. Не стоит паниковать и предполагать самостоятельно о смертельных последствиях, о которых вы говорите. Если возникнут новые симптомы или вы по-прежнему будете беспокоиться, обратитесь за медицинской помощью.