Постоянная усталость, бессонница, головная боль, тошнота
- 2023-06-16 07:24:13
Здравствуйте, я прошу вашей помощи. С детства у меня было очень много травм, связанных с насилием и алкоголизмом в семье. Мои родители пили, собирали в доме людей и часто сталкивались с семейными драмами, которые я не могу забыть. Мой отец был настолько алкоголиком, что когда пил, он становился насильником и психопатом. Я видела, как он бил мою маму перед нашими глазами, и как мы кричали, чтобы он остановился. Более того, я часто была свидетелем сексуального домогательства со стороны моего старшего брата, который не прочь меня трогать. Когда я выросла, у меня была первая любовь, но он также пытался меня изнасиловать в машине. С тех пор я часто чувствую себя обиженной на людей, и когда я плачу, у меня остается чувство кома в горле. Я не могу находить общий язык с парнями и очень стесняюсь рассказывать моему нынешнему парню о своей семье и о том, как мы живем в однушке из-за финансовых проблем. Я не могу забыть всю эту боль, и к тому же, беспокоят меня бессонница, постоянные головные боли и тревожные мысли. Я хотела бы забыть обо всем этом и прожить жизнь полной радости и счастья. Как мне это сделать? Помогите, пожалуйста.
Я очень сочувствую Вам и понимаю, что все эти травмы и драмы в семье негативно повлияли на Вашу жизнь и здоровье. Я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы получить профессиональную помощь и поддержку в решении этих проблем. Вы можете также поговорить со своим молодым человеком о Вашей семье, и он может быть готов поддержать Вас и помочь Вам преодолеть эти трудности. Не стесняйтесь обращаться за помощью, это очень важно для Вашего здоровья и благополучия.