Постоянная тревожность, постоянный рвотный рефлекс на нервах

  • 2023-06-16 13:56:32

Здравствуйте, когда я была ребенком, у меня постоянно были стрессовые ситуации в семье, и мне было очень трудно ходить в садик. Некоторое время назад я начала замечать, что у меня появляется сильная тревога, когда выступаю на сцене, и это приводит к сердцебиению, трудному дыханию, дрожанию рук и рвотному рефлексу. Мой страх заключается в том, что люди начнут меня посмеиваться за это. Недавно у меня стали появляться приступы не только при выступлениях, но и когда я начинаю думать об этом, и я также заметила тахикардию и спазмы в горле. Я обратилась к неврологу, но он просто прописал мне фенибут, который не помог. Я очень беспокоюсь за свое здоровье, и мне нужна Ваша помощь. Как мне избавиться от рвотного рефлекса и других симптомов? Существует ли какое-то лечение для этого состояния? Очень надеюсь на Ваше мнение и помощь.

  • Валерий Александрович

    Здравствуйте! Судя по вашему рассказу, вы страдаете от повышенной тревожности и возможно панических атак. Это состояние может быть вызвано психологическими проблемами и стрессом. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру для дальнейшей консультации и назначения лечения. Вам также может быть полезна регулярная физическая активность и практики расслабления, такие как йога или медитация. Что касается ощущения спазма в горле - вам необходимо обратиться к лору для дополнительного обследования. Не откладывайте визит к специалисту на потом! Желаю вам скорейшего выздоровления!

    # 337537