Посоветуйте эффективные и безопасные средства для похудения без диет и спорта
- 2023-06-14 13:53:02
Добрый день! Я бы хотел бы узнать, посоветуете ли вы наиболее эффективные и безопасные способы похудения, не требующие утомительных диет и физических нагрузок? Причиной моей лишней массы стал прием контрацептивов в течение 2-3 лет. Мой рост составляет 160 см, а вес - 80 кг. Буду очень благодарен за ваши рекомендации! Спасибо заранее!
Здравствуйте! К сожалению, я не могу рекомендовать использование каких-либо средств для похудения без консультации и исследования Вашего здоровья. Некоторые средства могут иметь побочные эффекты и противопоказания, которые могут быть опасны для Вашего здоровья. Я бы рекомендовал обратиться к эндокринологу для консультации и создания индивидуальной программы похудения, которая будет безопасной и эффективной для Вас. Также, важно помнить, что изменение образа жизни, такое как увеличение физической активности и правильное питание, являются более стабильными и здоровыми путями похудения в долгосрочной перспективе.