Порвалась уздечка на члене, что делать?

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая довольно стыдна и неприятна для меня. Недавно я занимался любовью с девушкой, когда вдруг произошел неприятный инцидент - уздечка на моем половом органе порвалась. Мне стало очень больно, и я сразу же прервал интимный контакт. Теперь я не знаю, что делать дальше. Как мне поступить в данной ситуации? Нужно ли мне обращаться к врачу или есть какие-то другие методы лечения? Я был очень озабочен этим инцидентом и был бы благодарен за любую помощь и рекомендации. Спасибо заранее за ваше время и внимание.