Помощь при публичном выступлении
- 2023-06-16 06:56:12
Здравствуйте, я хочу задать вопрос по поводу своей публичной выступления. Я худая, высокая астеник и очень волнуюсь. Даже обычный разговор или просмотр фильма может вызвать у меня сильную тревогу. Я хотела бы узнать, есть ли какой-то медикамент, который мог бы помочь убрать адреналин перед выступлением? Я артистична с друзьями, но перед публикой тело дрожит, а голос дрожит. Буду очень благодарна за вашу помощь. Спасибо.
Добрый день! В вашем случае, возможно, стоит обратиться к психотерапевту или психиатру, который поможет вам разобраться с причинами вашей тревожности и даст рекомендации по лечению. Самостоятельное применение медикаментов без консультации врача может быть опасным.