Помогите справится с ВСД, ПА и страхом. Очень мешает жить
- 2023-06-15 20:03:14
Здравствуйте, уважаемый доктор. Беспокоят меня ряд симптомов, которые мучают меня на протяжении длительного времени. Около пяти лет назад мне поставили диагноз ВСД с частыми симпато-адреналовыми кризами. Только после приёма гидозепама моя тревожность становится меньше, головная боль утихает, и симптомы уменьшаются. Однако, у меня бывают постоянные скачки давления в интервале от моих обычных 100/60 до уровня 150/100, мой пульс на уровне 120 ударов в минуту. Я чувствую нехватку воздуха, жжение и дискомфорт в груди, страх смерти, и я боюсь, что произойдёт что-то страшное. При этом, я принимаю на себя все обстоятельства, которые могут случиться с любым человеком, и это вызывает у меня панику и страх. Даже если я принимаю таблетку для снятия головной боли, я жду, что ситуация ухудшится, данное поведение является результатом сигналов от моей нервной системы. Как мне справиться с этих состоянием, если я остаюсь дома одна - это вызывает у меня ещё большее беспокойство, так как обязательно может случиться что-то страшное. Пожалуйста, подскажите, что мне делать в этой ситуации.
Здравствуйте. Из Вашего описания можно сделать вывод о наличии депрессивного расстройства с признаками панических атак. Очень важно, чтобы Вы обратились к психиатру или неврологу для проведения комплексного обследования и составления оптимальной схемы лечения. Также рекомендуется обратить внимание на свою психологическую нагрузку, при необходимости обратиться к психологу или психотерапевту для консультации. Важно избегать стрессовых ситуаций и следовать рекомендациям врача.