Помогите справиться с астенией
- 2023-06-16 15:32:37
Уважаемые специалисты, хочу обратиться к вам за помощью. После полового контакта утром на следующий день чувствую сильную астению - ощущение невыспавшего состояния, усталость и тяжесть в теле, боли в мышцах рук и ног, а также пустоту в голове и легкий спазм. Эти симптомы продолжаются на протяжении двух-трех дней. Уточню, что у меня нет хронических заболеваний, регулярно принимаю качественные витамины и правильно питаюсь. Хотелось бы узнать, какие могут быть причины такого состояния и как мне его лучше перенести? Подскажите, пожалуйста, какие препараты или напитки мне стоит принимать для облегчения симптомов. Благодарю заранее за ответы.
Здравствуйте! Рекомендую обратиться к врачу-гинекологу для обследования и выявления возможных причин данной симптоматики. Возможно, это связано с некоторыми инфекциями или гормональными нарушениями. Также рекомендую вам пить достаточное количество воды и обратиться к диетологу, чтобы получить рекомендации о правильном питании. Если у вас нет противопоказаний, принимать магний и витамин В-комплекс, они могут помочь в улучшении вашего самочувствия.