Помогите с этим вопросом, к кому мне с этим обратится?

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой дать ответ на мой вопрос. Я каждую ночь просыпаюсь от ощущения того, что что-то проглотилось, и сразу начинаю пить воду. Однако, после того, как я выпью, осознаю, что это был всего лишь ощущения, и ничего не проглотилось. Я не страдаю от хронических заболеваний, но испытываю постоянную тревогу и страх. Это часто приводит меня к слезам. Еще до этого у меня были случаи сонного паралича. Я постоянно проверяю выделение слюны во рту, и когда рот становится сухим, у меня начинается паника и тревога. Что может быть причиной моих состояний? Я буду благодарна за Ваш ответ!