Помогите понять что со мной происходит?
- 2023-06-16 13:30:29
Здравствуйте! Я хотел бы попросить вашей помощи. После перенесенного ковида у меня появилась тревога, которая не покидает меня уже 5 месяцев. Я потерял аппетит и часто страдаю от панических атак. Я сумел успокоить себя во время атак и они проходят, но я все еще очень боюсь, что умру или у меня появятся осложнения. Мое состояние сна также ухудшилось, но сейчас он нормализовался. Я чувствую себя очень плохо на фоне этих тревог и часто ищу объяснения своему состоянию в интернете. Я начиталась про шизофрению и теперь очень боюсь, что это мое состояние. Я работаю психологом и это может означать конец моей карьеры, семьи и моей жизни. В моем городе нет частных психотерапевтов, а обращаться к психиатру страшно. Я сдала все необходимые анализы и они в норме. Я принимаю афобазол и валемидин, но они не очень помогают. Я чувствую себя, как будто делаю все на автомате, и очень редко вижу радость в жизни. Я боюсь, что моя постоянная тревога может привести меня к психическому расстройству. Могу ли я сойти с ума, находясь так долго в постоянном состоянии тревоги? Можете ли вы сказать, на что это похоже? Я буду очень благодарен за ваш ответ.
Здравствуйте! Спасибо за доверие и подробное описание Ваших симптомов. Ваше состояние, скорее всего, связано с посттравматическим стрессовым расстройством после перенесенного ковида, что не является шизофренией. Отсутствие аппетита, тревога, панические атаки, проблемы со сном, гипервигилия и потеря радости - все это может быть связано с посттравматическим стрессом. Кроме того, страхи, связанные с возможностью ухудшения состояния, могут усугублять симптомы.
Для начала, уточните всю информацию, которую нашли в интернете у специалиста - психолога или психиатра, чтобы у вас были точные знания о том, что такое шизофрения. Но вообще, чтобы точно сказать, о чем идет речь, нужно провести обследование.
К сожалению, мне сложно назначить лечение не видя Вас лично, но я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту, скажем, онлайн-консультанту, который сможет провести диагностику и помочь вам выбраться из этой ямы. Также, если Вы в настоящее время принимаете лекарства, согласовывайте их прием с Вашим врачом, а непосредственно обсуждение устранения Ваших проблем лучше доверить специалистам. Я желаю Вам удачи и выздоровления!