Половая жизнь после родов

Уважаемые специалисты, я обращаюсь к вам за помощью. Две недели назад я успешно родила. Перед выпиской из роддома, мне были выданы рекомендации о половом покое в течение следующих двух месяцев. Но у меня есть несколько вопросов по этому поводу, которые хотела бы задать вам. В частности, мне интересно знать, означает ли половой покой полное воздержание от половых действий во влагалище или же другие виды половой жизни также запрещены? У меня наложен шов из-за надреза, и я бы хотела знать, какие ограничения мне следует соблюдать, чтобы избежать нежелательных последствий. Заранее большое спасибо за вашу помощь и ответы на мои вопросы.