Полосная операция 1 месяц назад
- 2023-06-16 16:08:54
Здравствуйте, я прошла полостную операцию по удалению матки месяц и две недели назад из-за большой миомы. После двух недель восстановления я начала заниматься ходьбой. Мой живот казался выпирающим из-за миомы, поэтому я хочу начать ходить в тренажерный зал, чтобы привести свое тело в форму. Я бы хотела изучить возможность заниматься фитнесом и на тренажерах, таких как велосипед. Можете ли вы дать мне совет, могу ли я начинать заниматься тренировками в этот период после операции? Огромное спасибо за ваш ответ!
Здравствуйте! После операции по удалению матки, необходимо следовать рекомендациям вашего врача по поводу физических нагрузок. Обычно, после такой операции, в течение первых 6 недель не рекомендуется заниматься активным спортом или делать упражнения на пресс. Однако, легкие занятия, такие как ходьба, плавание и йога, могут повысить уровень физической активности без вреда для здоровья. Имейте в виду, что каждый человек уникален, и рекомендации врача могут отличаться в зависимости от индивидуальной ситуации. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом по поводу начала занятий на тренажерах и фитнеса. Спасибо за обращение!