Похудела от токсикоза, опасно ли для ребенка?
- 2023-06-14 15:52:13
Добрый день! Я хотела бы узнать о том, каковы мои риски, будучи беременной. Я заметила сильный токсикоз на первых 3 месяцах беременности, с сильной рвотой практически после каждого приема пищи и без конца чувствую постоянную тошноту. Вес мой при постановке на учет был 58 кг, и мои последние месячные были 9-го октября прошлого года. На протяжении первых 3 месяцев была в зоне риска, 2 раза должна была лечь на стационарное лечение из-за потери веса и каждый раз мне ставили метоклопрамид и капали физиологический раствор. К моему последнему приему вес мой был уже 57 кг, при этом акушер сказал, что это все равно не норма и мне нужно было бы даже набрать еще больше килограммов. Сейчас я чувствую себя намного лучше, меньше тошнит, аппетит улучшился, я ем 3-4 раза в день, а также постоянно перекусываю. Я работаю в своем магазине и отдыхаю, когда хочу. Однако мой вес все еще стоит на месте, и мне стало беспокойно, не будет ли это опасным для моего ребенка? Будьте добры, подскажите, как я могу справиться с этим?
Здравствуйте! Рада, что вы чувствуете себя лучше и что токсикоз снизился. Как правило, в первом триместре многие женщины теряют вес из-за тошноты и рвоты. Со второго триместра рекомендуется увеличить прибавку веса на 0,5-1 кг в неделю. Исходя из ваших данных, на данный момент вы находитесь на 16-ой неделе беременности и это значит, что вес в 57 кг на этом этапе считается недостаточным. Необходимо обратить особое внимание на рацион питания, попытаться увеличить количество белка, жиров и углеводов в одном приеме пищи, хотя бы в небольших количествах. Рекомендуется часто употреблять в пищу более калорийные продукты, такие как орехи, курица, салаты с оливковым маслом, жареные или запеченные овощи, небольшое количество сладкого. Не рекомендуется увлекаться углеводами, так как это может вызвать дополнительный набор веса, который несет определенные риски для здоровья. Также необходимо следить за режимом дня, не переутомляться и не приводить себя в состояние стресса. Это может негативно повлиять на ребенка. Если вы не можете самостоятельно решить эту проблему, то обратитесь к своему врачу, чтобы он порекомендовал вам интересующие вас вопросы и помог в выборе правильного питания.