Подвернул ногу, и апух, что сделать
- 2023-06-15 21:44:38
Добрый день, мне недавно случилось неприятное происшествие - я подвернул ногу и потом она начала апухать. Я сдал УЗИ и мне поставили гипс, но после этого нога начала болеть ещё сильнее. Мой тренер заметил, что гипс ставить нельзя, если нет сломанной кости, а у меня её не было. Я решил снять гипс и начал делать лёд каждые 3 часа на 30 минут. Потом я начал заворачивать ногу в эластичный бинт и на 4-й день боль и апуз ушел практически полностью. Хотел бы спросить, что ещё могу сделать, чтобы избавиться от боли и отёка полностью? Спасибо.
Здравствуйте! Рада, что вы обратились к врачу в связи с вашей травмой. Если вы уверены, что не сломали и не треснули ногу, то необходимо избежать накладывания гипса или жесткой тугой бандажной повязки, так как это может привести к отекам, сильной боли и плохому кровоснабжению тканей. Я вижу, что вы уже постарались облегчить свои симптомы, сняв гипс, делая лед и обмотку ноги. Чтобы продолжить уменьшать боль и отек, рекомендую вам использовать приёмы, которые вы уже изучили: делать лёд каждые 3 часа по 30 минут и обмотку эластичным бинтом. Также может помочь наложение комфортной тугой бандажной повязки в течение дня. Принимайте обезболивающие средства по назначению врача, если болевые ощущения будут сильными. Но в любом случае рекомендую связаться с нашим учреждением и пройти консультацию врача, который послушает ваши жалобы, произведёт дополнительный осмотр и даст рекомендации по лечению. Желаю вам скорейшего выздоровления!