Подвернул колено, не сгибается колено, дегенеративные изменения менисков

Здравствуйте. Я обращаюсь к вам по вопросу моего состояния после травмы колена. В прошлом месяце я подвернул колено и прошел обследование в травматологическом пункте, где мне сказали, что кость целая. Я купил тутор и продолжаю ходить с ним по сегодняшний день, однако опухоль не полностью спала, а колено также не сгибается. Вчера я сделал МРТ и ознакомился с заключением, где были выявлены повреждения передней крестообразной, медиальной, коллатеральной связок, а также контузионные изменения латеральных мыщелков бедренной и большеберцовой костей. В моем случае также выявлено выраженное количество жидкости в полости сустава, околосуставных сумках, дегенеративные изменения обоих менисков и начальное проявление гонартроза. Мне 26 лет и я занимаюсь футболом, травма была первичная. Сейчас у меня возник вопрос по поводу долгосрочной поездки на работу, которая займет несколько месяцев. У меня нет возможности обратиться к врачу в ближайшее время, поэтому прошу вас помочь мне решить эту проблему и выслать ответ на мой E-mail. Заранее благодарю за оперативность.