Дегенеративные изменения грудного отдела позвоночника

Здравствуйте, я хотел бы уточнить кое-что о моём здоровье. Начало февраля было отмечено болями в грудной клетке слева, которые усиливались при движениях. Первоначально я предположила, что это межреберная невралгия на фоне стресса. Я обратилась к врачу, который порекомендовал обследование. Со временем боль стала уменьшаться, но она возобновилась снова, когда я чихнула, и я почувствовала боль в груди. Этот болевой синдром присоединился к другой проблеме: мягкие ткани над грудью на обеих сторонах начали болеть и опухать, как будто отечность. Я начала использовать диклофенак, который помогает справиться с болью. Кроме того, я прошла КТ грудной клетки, и результаты показали дегенеративные изменения грудного отдела позвоночника, но без каких-либо уточнений. Мой невролог-мануальный терапевт дал свой диагноз, не глядя на результаты КТ, сказав, что у меня остеохондроз, который является основной причиной боли. Он произвел несколько манипуляций, посоветовал мидокалм лонг по 450 мг, 1 таблетку утром, рекомендуя неделю не загружать себя при любых нагрузках, и может быть температура 37-37,3 градуса. Я очень обеспокоена отечностью. Мне интересно, что делать, чтобы её убрать, и какой дозировкой мне следует воспользоваться? Я не смогу увидеть доктора ещё неделю. Спасибо.