Подскажите пожалуйста, как можно решить эту проблему?
- 2023-06-14 16:28:51
Здравствуйте, я страдаю ВСД и более 4 месяцев мои ноги очень сильно мерзнут. Я надеваю 3 пары носков, чтобы согреть ноги, и когда я нахожусь на улице, ноговые рецепторы ледяной холод не дают мне никаких ощущений. Когда я обратился к неврологу, мне были назначены Мексидол, Комбиплен и Афабозол. Хотя эти препараты мне помогают справляться с нервными нагрузками и устраняют раздражительность, но у меня по-прежнему замороженные ноги. Пожалуйста, подскажите, как можно решить эту проблему. Я буду очень благодарен за вашу помощь.
Здравствуйте, могу порекомендовать Вам попробовать следующие меры:
Общие меры поддержания тепла: носить теплую обувь и одежду, избегать переохлаждения, согреваться горячими напитками.
Регулярно заниматься физическими упражнениями, которые повышают кровообращение, например, ходьба, плавание или йога.
Попробовать массаж ног, виды массажа могут быть различными, например, горячий массаж, шведский массаж, аюрведический массаж.
В дополнение к терапии, которую уже назначил невролог, можете обратиться к врачу-флебологу, который может провести дополнительное обследование и назначить дополнительную терапию.
Рекомендуется обсудить с Вашим неврологом или другим специалистом, какой метод наилучшим образом подойдет для Вас.