Подсчет каллорий влияет ли на цикл

  • 2023-06-16 12:20:51

Добрый день, я обращаюсь к вам с вопросом. Я начала считать калории, общаясь с целью сбросить вес, и уже смогла сбросить 6 кг за два месяца, а теперь вес стабильно колеблется на 2 кг. Однако я замечаю, что мои объемы уменьшаются, что меня впечатляет. Но сейчас у меня возникли проблемы с менструационным циклом. В прошлом месяце задержка менструации составляла 5 дней, а в этом месяце уже целую неделю. Сейчас месячные начались, однако это всего лишь подмазывание уже в течение пару дней и нормально не проходит. Хочу узнать, может ли слишком строгий контроль питания так сильно повлиять на мой менструационный цикл или это может быть связано с чем-то другим?

  • Андрей Андреевич

    Здравствуйте, да, введение новой диеты и изменение режима питания могут влиять на менструальный цикл. Все изменения, связанные с диетой и физической активностью, могут привести к нарушению гормонального баланса в организме, и это может отразиться на менструальном цикле. Все же рекомендую обратиться к гинекологу, чтобы исключить другие причины задержки менструации.

    # 1435294